De lessen van burn-out
een persoonlijk verhaal
Annegreet van Bergen (1954) is econoom en journalist. Ze schreef 'De lessen van burnout' (2000), 'Mijn moeder wilde dood' (2010), 'Gouden jaren' (2014) dat 100 weken in de bestsellerlijst stond, 'Het goede leven' (2018) en 'Een (ongewone) geschiedenis van doodgewone dingen', (2022). Haar werk werd meermaals genomineerd, onder meer voor de Libris Geschiedenis Prijs en de NS Publieksprijs. Ook maakte ze de succesvolle 'Gouden Jaren Scheurkalender'.
Lees verder
Specificaties
| ISBN/EAN | 9789045031200 |
| Auteur | Annegreet van Bergen |
| Uitgever | Atlas Contact, Uitgeverij |
| Taal | Nederlands |
| Uitvoering | E-Book |
| Pagina's | 250 |
Wat Annegreet van Bergen nooit voor mogelijk had gehouden overkwam haar: ze kreeg een burn-out. Dat gebeurde toen ze als journaliste werkte voor Elsevier. Ze scheef zelfs een coverstory, ‘Druk, druk’, over tijdgebrek, stress, werkdruk en de gevaren van burn-out. Maar dat ze zélf ook hard op weg was overwerkt te raken had ze niet in de gaten. In De lessen van burn-out beschrijft Van Bergen het verraderlijke proces van opgebrand raken, de oorzaken en gevolgen, maar ook hoe je weer opkrabbelt en geneest. Dit persoonlijke verhaal, gecombineerd met inzichten uit psychologie en geneeskunde, is een hart onder de riem voor iedereen die in een vergelijkbare situatie verkeert. De lessen van burn-out is een klassieker met een optimistische boodschap: een burn-out hoeft niet het einde van alles te zijn maar kan ook een nieuw begin inluiden.